Ғалымдар күндізгі жарық ұйқы сапасына әсер ететінін анықтады
сурет: istockphoto.com
Күндіз жарықта көбірек жүру адамның ұйқы режиміне оң әсер етуі мүмкін. Манчестер университетінің ғалымдары жүргізген жаңа зерттеу нәтижесі бойынша, күндізгі…
Толығырақ...
Толығырақ...